Le bien-être prend vie
Centre de soins par les mains à Alençon Depuis 2009
« Et j'ai dit à mon corps, doucement : "Soyons amis", il a pris une profonde inspiration et m'a répondu : "J'ai attendu ça toute ma vie." »
— Nayyirah Waheed
Le bien-être prend vie
Centre de soins par les mains à Alençon Depuis 2009
« Et j'ai dit à mon corps, doucement : "Soyons amis", il a pris une profonde inspiration et m'a répondu : "J'ai attendu ça toute ma vie." »
— Nayyirah Waheed
Des thérapies pour votre bien-être
Approche manuelle douce qui libère les tensions profondes du corps en travaillant sur le réseau tissulaire. Restaure la mobilité et favorise l'équilibre structurel.
Massage abdominal taoïste ancestral qui travaille sur les organes internes. Libère les émotions stockées et rétablit la circulation de l'énergie vitale.
Soin millénaire indien qui harmonise le corps, l'esprit et l'âme. Utilise des huiles chaudes et des mouvements fluides pour rééquilibrer vos énergies vitales.
Technique thérapeutique qui stimule des zones réflexes du pied correspondant aux organes et systèmes du corps. Favorise l'auto-guérison et la détente profonde.
Technique douce et rythmée qui stimule la circulation lymphatique. Élimine les toxines, réduit la rétention d'eau et renforce le système immunitaire.
Massage mis au point dans la Silicon Valley à partir de techniques japonnaises ; pratiqué sur chaise ergonomique, habillé. Idéal en entreprise : previent les risques psycho-sociaux et soulage rapidement les tensions du dos, nuque et épaules (Troubles-Musculo-Squelettiques).
Découvrez et apprenez à prendre soin de vous et des autres
Apprenez les gestes essentiels du massage bien-être. Techniques de relaxation à pratiquer en duo ou en famille.
Yoga traditionnel intégrant postures, respiration et méditation. Pour tous niveaux, favorise l'équilibre corps-esprit.
Exercices oculaires pour soulager la fatigue visuelle. Idéal pour ceux qui travaillent sur écran.
Séances de détente profonde par la visualisation et la respiration. Libérez le stress et retrouvez la sérénité.
💡 Ateliers sur demande - Séances individuelles ou en groupe. Contactez-nous pour organiser un atelier personnalisé selon vos besoins à votre domicle ou à notre cabinet.
Devenez praticien en massage ayurvédique
Une formation complète pour maîtriser l'art ancestral du massage ayurvédique. Apprenez une technique traditionnelle et développez votre pratique thérapeutique.
Formation surtout pratique avec apprentissage d'étirements yogiques, pratique de relaxation, et protocole complet de massage du corps.
Premier niveau 24h en 4 jours Deuxième niveau 18h en 3 jours
Accompagnement personnalisé en groupe restreint (5 personnes)
Attestation de formation APMA à l'issue du parcours
💡 Formation accessible aux débutants comme aux praticiens souhaitant élargir leurs connaissances.
Demander le programme détailléSibani intervient dans votre entreprise pour le bien-être de vos équipes. Nous proposons des ateliers personnalisés et des séances de massage Amma assis directement sur votre lieu de travail.
Bienvenue au centre de soins Sibani, votre havre de bien-être à Alençon. Julie Pottier, thérapeute passionnée depuis 2009, a créé Sibani pour offrir un espace dédié à la santé globale, où le corps et l'esprit se reconnectent en harmonie avec une approche holistique.
Chez Sibani, Julie accompagne ses clients avec douceur et bienveillance grâce à des thérapies manuelles et énergétiques renomées :
- La Fasciathérapie (École de Fascia-bio-énergie J.J. Hantraye) :
une approche ostéo-énergétique qui agit sur les fascias pour soulager les maux physiques et psychiques.
- Le Chi-Nei-Tsang (École de Tao de la vitalité avec Aisha Sieburth, Ong's Thai Massage School Thailand ) :
massage abdominal profond pour libérer les tensions émotionnelles.
- Le Massage Ayurvédique (Avec Swami Yoga Amand Bharati-Fondateur de l'APMA international) :
pour rééquilibrer les énergies vitales.
- La Réflexologie plantaire (Formation Claire Richard) :
pour stimuler les capacités d'auto-guérison.
- La Phytothérapie :
pour compléter naturellement les soins (certifiée par l'École nationale de pratique en phytothérapie).
- Le Yoga (Ashram de Yoga Sivananda) :
pour réaliser l'unification de l'être humain dans ses aspects physique, psychique et spirituel.
Des domaines d'expertise reconnus :
- Forte de plus de 15 ans d'expérience, Julie obtient d'excellents résultats dans votre accompagnement :
- Troubles du système nerveux (dépression, anxiété, fatigue, TOC)
- Cicatrisation et récupération (tendinites, fractures, foulures)
- Paresthésies
- Sevrage tabagique
- Fibromyalgie
- Burn-out
Chaque séance est potentialisée par des techniques de relaxation pour vous rendre plus réceptifs et renforcer durablement les bienfaits de la thérapie. Sibani vous accueille dans un cadre chaleureux et apaisant, où chaque soin est adapté à vos besoins.
Nous sommes là pour vous accompagner
46 Chemin Saint-Gilles, 61000
Alençon, France
06 85 48 27 32
06 18 70 42 56
Sur rendez-vous uniquement
Du lundi au samedi：9:00 - 19:00
Samedi 9:00 - 12:00